Doit-on être passionné pour bouger?

Pas besoin d’être passionné par une activité physique pour la pratiquer. Mais lorsqu’on l’est, ça crée le climat favorable qui peut amener à adopter un mode de vie physiquement actif.

« La passion est un état émotionnel suffisamment puissant pour favoriser la pratique assidue des activités physiques chez les jeunes, aussi bien dans leur vie actuelle que future », peut-on d’ailleurs lire dans le livre Susciter la passion pour les activités physiques et sportives de Jean et Jean-Pierre Brunelle.

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